Menu 4 bintang anti gtm 10+

halo bunda apa kabar? semoga masih diberikan kesehatan ya. kali ini embunfiya kembali lagi dengan resep MPASI Menu 4 bintang anti gtm 10+.

Sumber Foto: Embunfiya

MPASI adalah makan pendamping ASI dimana proses ini terjadi ketika siKecil berusia 6 bulan keatas. Makanan pendamping ASI berguna sebagai penunjang tumbuh kembang anak dan tentunya berjalan beriringan dengan ASI eksklusif. 

Dalam prakteknya proses MPASI akan ada sedikit gangguan dan hambatan dari siKecil dengan GTM. lantas apa itu GTM? GTM adalah singkatan dari gerakan tutup mulut dimana siKecil ogah membuka mulutnya untuk makan. hal ini biasanya disebabkan karena kurang variatif dalam penyajian menu sehingga membuat siKecil bosan dan enggan membuka mulut.

maka dari itu embunfiya akan memberikan tips Menu 4 bintang anti gtm 10+ dan berikut ini cara pembuatan serta bahan-bahannya.

Bahan-bahan beserta kandungannya:

1. Kentang mengandung karbohidrat

2. Tahu mengandung protein Nabati

3. Ayam mengandung protein nabati

4. Tomat mengandung serat

5. Bawang putih, bawang merah dan daun bawang sebagai bumbu aromatik

6. Garam secukupnya

7. Gula secukupnya

8. Air secukupnya

9. Minyak sayur sebagai lemak tambahan

Cara pembuatan Menu 4 bintang anti gtm 10+

1. Bersihkan kentang lalu potong dadu

2. Potong dadu tahu

3. Potong kecil ayam yang sudah di bersihkan

4. Iris tipis Ketang

5. Iris tipis bawang merah dan bawang putih

6. Potong daun bawang

7. Tumis bawang merah dan bawang putih sampai harum dan masukan ke rebusan air yang   

    sudah mendidih

8. Masuk ayam kentang dan tahu tunggu sampai lunak

9. Tambah tomat

10. Tambahkan daun bawang

11. Tambahkan gula dan garam secukupnya

12. Sajikan untuk si kecil dengan penuh cinta

13. Jangan lupa baca doa ya bun

telah kita simak bersama bunda, Menu 4 bintang anti gtm 10+. semoga bisa menjadi referensi bagi para bunda dalam memberikan alternatif pilihan menu MPASI bagi siKecil.

Share :