Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Home / MPASI

Teri Nasi anti GTM 10m+ mudah dan sehat

By embunfiya Post a Comment
Bunda masih bingung mau kasih sajian apa kepada siKecil selama masa MPASI? Teri Nasi anti GTM 10m+ mudah dan sehat bisa menjadi aletrnatif bagi para bunda yang masih bingung menyajikan sajian yang sehat dan mudah.
Sumber foto: embunfiya
embunfiya akan membaggaikan resep dan cara pembuatannya, tanpa berlama-lama lagi yuk bunda sama-sama kita simak.

Bahan-bahan dan kandungannya

1. Teru nasi sebagai sumber protein hewani
2. Tahu sebagai sumber protein Nabati
3. Nasi sebagai sumber karbohidrat
4. Kelor sebagai sumber serat
5. Minyak tambahan
6. Gula dan garam
7. Bawang putih dan bawang merah sebagai bumbu aromatik
8. Air secukupnya

Cara membuat

1. Bersihkan teri nasi tumis dengan minyak dan bawang merah bawang putih
2. Masukan tahu dan tumis sampai semua harum
3. Tambah air tunggu sampai matang, masukan daun kelor yang sudah diiris 
4. Tambah sedikit gula dan garam
5. Jika sudah matang sajikan dan tambahkan nasi
6. Siap disajikan jangan lupa baca doa bunda

yap telah kita simak bersama bunda resep Teri nasi anti gtm 10m+ mudah dan sehat, semoga bisa menjadi referensi bagi bunda semua ya. 

Post a Comment for "Teri Nasi anti GTM 10m+ mudah dan sehat"